Cīņas, ko saasināja COVID-19, drīz nepazudīs. Šim gadam vajadzētu būt modinātājam ziņu nozarei.

Ja vien mūsu nozare nekļūs labāka, atbalstot žurnālistu garīgo veselību, personas, kuras piedāvā unikālas un tik ļoti vajadzīgas perspektīvas, pametīs.

(Adobe Stock)

COVID-19 ir ļoti emocionāli ietekmējis mūsu žurnālistikas kopienu.

Es esmu strādājis plašsaziņas līdzekļu drošības jomā desmit gadus, un garīgā veselība ir daudz stingrāka ziņu kabinetu darba kārtībā nekā jebkurā citā laikā, ko es zinu.

Bet tā joprojām nav prioritāte visur nozarē.

Pandēmijas gadadienā daudzi mūsu kolēģi ir saspringti, satraukti, izdeguši. Cīņas, ko saasināja COVID-19, drīz nepazūd. Šim gadam vajadzētu būt modinātājam mūsu nozarei.

'Traumatiski notikumi un liela mēroga krīzes, piemēram, pandēmija, kalpo kā palielināmais stikls esošajiem apstākļiem indivīdiem un kopienām, kuras tie skar,' saka Dr. Kevins Bekers, klīniskais psihologs un traumu speciālists. 'Dati liecina, ka žurnālisti ir pakļauti traumatiskiem notikumiem biežāk nekā daudzi karavīri. Tādējādi viņiem ir paaugstināts garīgās veselības ietekmes risks, kas saistīts ar zaudējumiem un traģēdijām, kas saistītas ar Covid-19.

Pēc mēnešiem ilgas dzīvās atmiņas lielākās globālās ziņas atspoguļošanas dzīve ir neskaidra. Žurnālisti ir noraizējušies par darba drošību, tiešsaistes vitriolu, līderu uzbrukumiem, kas grauj mūsu leģitimitāti, dezinformācijas “infodēmiju”.

Mēs esam hipersavienoti un atvienoti. Strādājot attālināti, saskaroties ar nerimstošām ziņām, mēs meklējam jaunus veidus, kā sazināties ar kolēģiem, kontaktpersonām un stāstiem.

Bet, par laimi, ir notikušas dažas pozitīvas izmaiņas.

Fils Četvinds, Agence France-Presse globālo ziņu direktors, atzinīgi vērtē pieaugošo apetīti pēc sarunām.

'Dažās redakcijās ir sperts ļoti veselīgs solis uz priekšu dialoga kultūrā par garīgo veselību, ko, iespējams, mums nedaudz uzspieda ārkārtējie apstākļi, kas ir ietekmējuši ziņu redakcijas un sabiedrību,' viņš man teica. 'Mums nevajadzētu par zemu novērtēt šo spēju runāt par šo tēmu (par garīgo veselību), īpaši ziņu telpās, kur tas nav apspriests, jo ziņas nav bijušas tik novatoriskas un tālredzīgas kā dažas nozares.'

Lai gan tas ir virziens pareizajā virzienā, tas nebūt nav universāls.

Tanmojs Gosvami zaudēja darbu pēc lasītāju finansētās žurnālistikas vietnes The Correspondent slēgšanas.

'Ziņojumu redakciju iznīcināšana visā pasaulē ir radījusi milzīgu izmisumu,' viņš teica, 'un es neesmu pārliecināts, vai redakcijas, kas joprojām darbojas, dara pietiekami daudz, lai cilvēki justos mazāk noraizējušies par savu nākotni un savu labklājību.'

Viņš nesen atklāja neatkarīgu garīgās veselības platformu, Saprāts , un atzīmē, ka viņš nav vienīgais, meklējot alternatīvu preses telpas vides spiedienam un nenoteiktībai.

Ja vien mūsu nozare nekļūs labāka žurnālistu garīgās veselības atbalstīšanā, es baidos, ka žurnālistika zaudēs cilvēkus, kuri nesīs unikālas un tik ļoti vajadzīgas perspektīvas. Es nedomāju, ka mūsu nozare vēl ir apzinājusies bezdarbības izmaksas.

Mums ir mačo kultūra, kurā mēs lepojamies ar savu noturību. Bet, kā man teica profesors Entonijs Feinšteins pēc gadu desmitiem ilgas izpētes par žurnālistu darba ietekmi uz viņu garīgo veselību, “noturība nenozīmē imunitāti”.

Pagājušā gada notikumi ir nesamērīgi skāruši tos, kas jau ir atstumti no mūsu nozares un sabiedrības kopumā.

Džoisa Adeluvoje-Adamsa ir Reuters ziņu nodaļas daudzveidības redaktore. Viņa sacīja: 'Diemžēl melnādainajā kopienā joprojām pastāv milzīga stigma ap garīgo veselību. Vēsturisko likstu dēļ kultūras ziņā esam audzināti, lai būtu izturīgi un izturētu visas vētras — šīs ir mūsu aizsargbruņas pret jebkādu iespējamo diskrimināciju, ar kuru mēs varam saskarties tagad vai nākotnē. Tā rezultātā var būt grūti runāt vai meklēt palīdzību garīgās veselības jomā. Tāpēc mūsu visu kā redakcijas vadītāju pienākums ir radīt kultūru, kurā tiek noņemta aizspriedumi runāt par garīgo veselību.

'Mums ir jānodrošina psiholoģiski droša vide, kurā visi mūsu žurnālisti neatkarīgi no viņu kultūras, etniskās vai sociālekonomiskās izcelsmes jūtas ērti, meklējot viņiem nepieciešamo palīdzību.

'Uzņēmumā Reuters mēs esam cieši apņēmušies nodrošināt šo drošo telpu un nodrošināt resursus, lai atbalstītu mūsu žurnālistus, tostarp vienaudžu tīklu, CiC traumu konsultācijas, mākslas nodarbības, meditācijas un apzinātības resursus un jaunus garīgās veselības svētkus, kas sakrīt ar Pasaules Garīgās veselības diena.'

Kā personai, kura ir atklāti runājusi par savām grūtībām, šogad man regulāri tiek atgādināts, cik svarīgi ir sazināties ar citiem un dalīties savā stāstā. Man ir paveicies, ka man jau ir šī kopiena. Ne visi tā dara. Garīgās slimības var būt neticami izolējošas.

Mums visiem ir sava loma šīs sarunas mainīšanā.

Jo īpaši tiem, kas ir vadībā, vajadzētu staigāt, kā arī runāt.

Sarah Ward-Lilley ir BBC News and Current Affairs vadošā redaktore un viena no korporācijas garīgās veselības vadošajām personām.

'Lielākā mācība man bija noturība — mācīšanās, kā uzturēt savu un palīdzēt arī saviem kolēģiem,' viņa teica. “Iedrošināt sarunas par to ir bijis ļoti svarīgi, lai dalītos bažās, nodotu idejas un saņemtu iedrošinājumu no citiem. Un šis gads man ir devis arī dažus jaunus labus ieradumus — laicīgi celties pastaigām, fotografēt kokus un naktīs aizvērt klēpjdatoru. Mana prioritāte tagad ir saglabāt šo noturību arī nākamajā gadā.

Pēc attālināta darba gada laba vadība ir ļoti svarīga. Taču arī vadītājiem ir nepieciešams atbalsts, lai saglabātu savu un savu komandu noturību.

'Pastāv spiediens un sarežģītība virtuālā pārvaldībā, vairāki pārvaldības rīki, komandas, kurām jāseko līdzi, situācija mājās un ģimenes dzīvē,' saka Četvinds. “Tagad ar vairāk virtuālo darbu izaicinājums ir tas, kā mēs labāk strukturējam darbplūsmas? Kā mēs saviem darbiniekiem piedāvājam labāko praksi, lai izvairītos no tā, ka viņi tiek iesūkti?

Pulicera balvas ieguvējs Mar Cabra tagad trenē digitālo labsajūtu pēc izdegšanas. Viņa uzskata, ka daži uzņēmumi patiešām ir ieguldījuši līdzekļus, lai palīdzētu saviem darbiniekiem veselīgi pāriet uz attālo darbu.

“Tas ir izaicinājums personiskā līmenī, bet arī organizatoriskā līmenī. Tā ir kļuvusi par problēmu mediju uzņēmumos, kur daudzas ziņu telpas komunikācijas darbplūsmas ir neplānotas,” viņa sacīja. “Nepārdomājot, kā mēs vēlamies, lai šīs komunikācijas plūsmas būtu attālinātas, tipisks efekts ir haoss. Problēma ir tā, ka tas rada augstāku stresa līmeni, kas var izraisīt izdegšanu un atslēgšanos no organizācijas.

Daudziem ir grūti noteikt robežas, un bieži vien ir nepieciešama būtiska domāšanas maiņa. Šogad vairāki žurnālisti, tostarp vecākie, man ir teikuši, ka viņiem nekas cits neatliek, kā gulēt ar tālruni blakus. Tas var justies līdzvērtīgi kontroles atdošanai. Bet tas var būt arī solis, lai atgūtu kontroli pār mūsu garīgo veselību.

Līderiem ir jānosaka tonis un jāatzīst mūsu darbību ietekme uz citiem, jo ​​īpaši attālā pasaulē, ko Džons Biršals no Lielbritānijas izdevēja Reach PLC teica, ka viņš uzzināja, aktīvi klausoties savā komandā.

“Svarīgākās atsauksmes, ko esmu saņēmis no savas komandas, ir tādas, ka vadītājiem ir jāpraktizē tas, ko viņi sludina, kad runa ir par pozitīvu pieeju garīgajai veselībai. E-pasta ziņojumu sūtīšana vēlu vakarā un ideja par “vienmēr būt ieslēgtam” ir pārāk viegli slazds, kurā iekrist, kad robeža starp darba un privātās dzīves līdzsvaru ir tik ievērojami izplūdusi.

Mūsu nozarē ir bieži citēta frāze, ka labākie žurnālisti nav labākie vadītāji. Varbūt ir pienācis laiks pārdomāt. Žurnālistikas pamatā ir ideja būt labam klausītājam. Labākie žurnālisti izrāda empātiju pret apkārtējiem. COVID-19 ir pastiprinājis empātijas vērtību mūsu auditorijai, mūsu kopienām.

Iespējams, ir pienācis laiks apstāties, lai saprastu, kā tas varētu mums noderēt, apstājoties, lai dzirdētu tos, kas ir mūsu vidū.

'Es domāju, ka lielākā mācība, ko esmu iemācījusies, ir vairāk klausīties,' man teica Stefānija Beksa, Hearst TV nacionālās digitālās redakcijas vadītāja. “Manā pasaulē ziņu cikls kļūst tik traks, ka dažreiz mēs aizmirstam apstāties un ieklausīties savos cilvēkos, jo esam tik ļoti pārņemti ar ziņās notiekošo. Taču izplatīšana piespieda mūs apstāties un klausīties vairāk un tiešām dzirdēt, ko saka mūsu darbinieki, pat ja viņi nevarēja izdomāt lietojamos vārdus.

Kā žurnālistiem mums ir jāizdomā vārdi, kurus mēs vēlamies izmantot, lai pastāstītu savus stāstus, un jāpalīdz apkārtējiem darīt to pašu.