TikTok pārtikas zinātnieks atklāj ēdienus, kurus viņa nekad vairs neēdīs pēc tam, ko viņa ir iemācījusies

Ēdiens

Šodien uzzināju, ka lēnām mirstu. Labi, nē, bet es pievērsu jūsu uzmanību, vai ne? Turpinot, es vēlētos paziņot, ka daži no maniem iecienītākajiem ēdieniem rada postījumus manā ķermenī. Es vienmēr zināju, ka tās nav veselīgākās iespējas, bet vai tās tiešām ir tik sliktas? Acīmredzot. Nopūta.

Raksts turpinās zem sludinājuma

Teituma Hārdija, pārtikas zinātņu maģistrants ar maģistra grādu lauksaimniecībā, tikko atklāja dažus pārsteidzošus pārtikas produktus, kurus viņa ir izņēmusi no uztura, uzzinot, no kā tie patiesībā ir izgatavoti. Gatavojieties būt sajukumam, bet arī izglītotam.

Avots: Getty Images

Raksts turpinās zem sludinājuma

Pārtikas zinātnes eksperts vietnē TikTok saka, ka jāizvairās no šiem pārtikas produktiem.

Tatum Hardy ir viens no aplādes vadītājiem Wellness Digest , kurā ir iekļautas tādas tēmas kā uzturs, funkcionālā veselība, ekoloģiskā apziņa, pārtikas sistēmas izglītība un prāta un ķermeņa savienojums. Tatum ir kļuvis arī par aplādes seju Tik Tok konts ( @wellnessdigestpods ), kurā viņa dalās ar veselības un labsajūtas padomiem un trikiem.

Raksts turpinās zem sludinājuma

Vienā no saviem jaunākajiem videoklipiem viņa aplūko dažus šķietami nekaitīgus pārtikas preču veikalos atrodamus pārtikas produktus, kas jums patiešām ir kaitīgi. Vispirms ir (*noslauka asaras) Cheerios. Un jā, vienkāršs veids — tas nozīmē, ja oriģinālais Cheerios ir slikts, tad medus riekstu Cheerios ir jābūt vēl sliktākam.

Kā viņa paskaidro, Cheerios patiesībā ir sava veida sams. Lai gan tas tiek tirgots kā šī zema holesterīna līmeņa un bezglutēna brokastu iespēja, tā var nodarīt vairāk ļauna nekā laba.

Raksts turpinās zem sludinājuma

Tatum to izjauc: “Ir zināms, ka Cheerios ir ļoti augsts glikēmijas atlikums. Tie ir izgatavoti, izmantojot auzas, kas ir viena no ģenētiski visvairāk modificētajām kultūrām, un, ja jūs ēdat ĢMO, jūs ēdat glifosātu. Glifosāts nesen tika klasificēts kā iespējams kancerogēns, un tiek izdoti daudzi pētījumi, norādot, ka tas varētu būt saistīts ar vēzi.

Citiem vārdiem sakot, var būt saikne starp Cheerios un vēzi.

Avots: Getty Images

Raksts turpinās zem sludinājuma

Nākamais ir Idahoan Buttery Homestyle kastītē kartupeļu biezeni. Lai gan viņa atzīst, ka pulveris ir garšīgs (piekrītu!), tas var izraisīt gremošanas traucējumus. Viņa skaidro, ka ātri pagatavojamais kartupeļu biezenis bieži pat nav izgatavots no īstiem kartupeļiem un ir pilns ar iekaisīgām augu eļļām un dažādiem konservantiem, piemēram, maltodekstrīnu un nātrija bisulfītu, kas var izjaukt gremošanas sistēmu.

Viņa pārceļas, lai apspriestu Instant Ramen — visuresošo koledžas studentu iecienīto ēdienu.

Raksts turpinās zem sludinājuma

'Es nezinu, kāpēc ir 50 sastāvdaļas kaut kam, kam burtiski vajadzētu būt buljonam un nūdelēm,' viņa saka, paskaidrojot, ka ramen iepakojumā ir dažādas ķīmiskas vielas, piedevas, konservanti un pulverveida vistas gaļa (kurai viņa atdarina rīstīšanu). kustība).

Avots: Getty Images

Raksts turpinās zem sludinājuma

'Tas varētu pārsteigt cilvēkus,' saka Tatuma, atklājot savu pēdējo priekšmetu: Veggie Straws.

'Es esmu šeit, lai pastāstītu jums, ka, ja viņi saka, piemēram, beztauku, samazinātu tauku saturu, kaut ko, kas tiek izņemts no produkta, tas tiek aizstāts ar kaut ko citu, kas jums, visticamāk, nav labāks par sākotnējo sastāvdaļu. ”. Viņa turpina: 'Kamēr mēs esam pie tā, beigsim dēmonizēt taukus.'

Raksts turpinās zem sludinājuma

Turklāt viņa norāda, ka dārzeņu salmiņi ar rančo garšu ir īpaši kaitīgi, jo satur citronskābi. Viņa apgalvo: '99 procenti citronskābes ir izgatavoti no raudzētas melnās pelējuma.'

TikToker saskaras ar pretreakciju par viņas video par pārtiku, ko nedrīkst ēst.

Sekojošā videoklipā Tatuma atklāja, ka ir saņēmusi daudz rupju ziņojumu no lietotājiem, kuri šaubījās par viņas uzticamību. Viņa mēģināja lietas noskaidrot. Apspriežot Cheerios, viņa norādīja, ka viņa nesauc visus ĢMO par sliktiem, tikai tos, ko izmanto auzās Cheerios pagatavošanai.

Viņa arī izslēdza piezīmes, ka viņa rada bailes. 'Es nebaidos no šiem ēdieniem, es vienkārši izvēlos tos neēst,' viņa sacīja, paskaidrojot, ka ir pārtikas produkti, par kuriem viņa zina, ka tie ir slikti, bet viņa turpina tos lietot.

Visbeidzot, viņa apsolīja lietotājiem izveidot vēl vienu videoklipu, kurā uzskaitīti alternatīvi ēdieni, kurus varat ēst, nevis tie, kas tika apspriesti viņas oriģinālajā videoklipā. Tas ir lieliski, jo man būs nepieciešams kartupeļu biezeņa nomaiņas statistika.