Rafaels Nadals demonstrē savus dīvainos pirmsspēles rituālus 2022. gada ASV atklātajā čempionātā

Sports

Gandrīz trīs gadus pēc uzvaras turnīrā, tenisa leģenda Rafaels Nadals Otrdien, 2022. gada 30. augustā, viņš atgriezās ASV atklātajā čempionātā. 22 kārtējais Grand Slam vienspēļu čempions tikās ar austrālieti Rinkiju Hidžikatu un guva četru setu uzvaru sacensību pirmajā kārtā.

Raksts turpinās zem sludinājuma

Protams, Rafam par uzvaru jāpateicas saviem talantiem; tomēr mums ir jāatzīst, ka viņa daudzajiem savdabīgajiem pirmsspēles rituāliem arī ir liela nozīme, paaugstinot viņa statusu līdz spēlētāja statusam. visu laiku lielisks teniss . To sakot, pieturieties pie tā, lai mēs izjauktu katru viņa ieradumu. Turklāt turpiniet ritināt, lai dzirdētu, ko spānis ir teicis par savu 'māņticīgo' taktiku.

Avots: Getty Images

Raksts turpinās zem sludinājuma

Rafaelam Nadalam ir vairāki pirmsspēles rituāli.

Rafaels Nadals ir ne tikai pazīstams kā viens no lielākajiem, kāds jebkad ir uzkāpis tenisa kortā, bet arī ar saviem neparastajiem rituāliem laukumā. Sākot ar priekšmetu novietošanu un beidzot ar konkrētām ķermeņa kustībām, olimpietis pilnībā iekļaujas savās ikdienas gaitās. Lai gan daži domā, ka Rafa uzvedība izriet no obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem (OCD) vai māņticības, viņš ir publiski noraidījis šos apgalvojumus.

'Daži to sauc par māņticību, bet tā nav,' savā 2011. gada autobiogrāfijā rakstīja Rafa. 'Ja tā būtu māņticība, kāpēc es turpinātu darīt vienu un to pašu, neatkarīgi no tā, vai es uzvaru vai zaudēju? Tas ir veids, kā iekļauties spēlē, sakārtot savu vidi, lai tā atbilstu secībai, kādu meklēju savā galvā. ”.

Raksts turpinās zem sludinājuma

Rafa turpināja: 'Tas ir kaut kas, ko tu sāc darīt, tas ir kā rutīna. Kad es daru šīs lietas, tas nozīmē, ka esmu koncentrējies, es sacenšos — tas ir kaut kas, kas man nav jādara, bet, kad es to daru, tas nozīmē, ka esmu koncentrējies.'

Raksts turpinās zem sludinājuma

Tagad ir pienācis laiks iedziļināties Rafa rituālos! Vai tu esi gatavs? Mēs ceram, ka esat, jo, būsim godīgi — mēs nedomājam, ka varējāt sagatavoties rituālu skaitam, ko 36 gadus vecā superzvaigzne veic pirms spēles, spēles laikā un pēc tās.

Šie ir Rafa zināmākie rituāli:

• Viņam 45 minūtes pirms spēles jāiet stindzinoši aukstā dušā.
• Viņš valkā abas zeķes tieši tādā pašā augstumā.
• Ejot uz kortu, viņš nēsā vienu raketi.
• Viņš vienmēr pārliecinās, ka viņa turnīra ID ir uz augšu.
• Viņam ir jānovelk jaka, lecot un vēršoties pret pūli.
• Monētas mešanas laikā viņš lec pie tīkla.
• Viņš sprints līdz bāzes līnijai, lai veiktu iesildīšanos.
• Viņam ir jānoņem dvielis starp katru punktu.
• Viņš var šķērsot līnijas tikai ar labo kāju (un aktīvi izvairās uz tām uzkāpt).
• Pirms katras serves viņš pielāgo apakšbikses.
• Viņš gaida, kad pretinieki šķērso tīklu, pirms viņš to dara maiņas laikā.
• Pārmaiņu laikā viņam ir jāiedzer malki no diviem dzērieniem (vispirms enerģijas dzēriens, tad ūdens pudele).
• Pēc tam viņš novieto pudeles tieši tādās pašās pozīcijās un pavērš etiķetes pret to pusi, kurā viņš spēlēs.
• Viņš pinas ar savu kreklu, matiem un degunu.
• Viņš pastāvīgi maina kreklus.

Raksts turpinās zem sludinājuma

Rafa apsprieda savus rituālus savā 2011. gada autobiogrāfijā.

Viņa Ņujorkas Laiks vislabāk pārdotais memuārs ar nosaukumu Rafa, 14-kārtējais Francijas atklātā čempionāta čempions atklāja savu aukstās dušas ieradumu, norādot, ka viņš pirms katra mača uzņem 'sasinoši aukstu ūdeni'. Viņš piebilda: 'Tas ir punkts pirms neatgriešanās punkta', paziņojot, ka 'zem aukstās dušas es ieeju jaunā telpā, kurā jūtu, ka mans spēks un noturība aug.'

Raksts turpinās zem sludinājuma

'Es esmu cits cilvēks, kad iznāku. Esmu aktivizēts. Es esmu 'plūsmā', kā sporta psihologi apraksta modrības koncentrēšanās stāvokli, kurā ķermenis pārvietojas ar tīru instinktu, kā zivs straumē. Nekas cits nepastāv, kā tikai kauja priekšā,' viņš secināja.

Runājot par saviem dzērieniem, Rafa norādīja, ka viņam 'jānoliek abas pudeles pie manām kājām, mana krēsla priekšā pa kreisi, viena kārtīgi aiz otras, pa diagonāli vērsta pret laukumu'.

Ja esat tikpat liels Rafa fans kā mēs, iesakām noklausīties ASV atklāto tenisa čempionātu un uzmundrināt viņu. Cerams, ka viņš turpinās dominēt sacensībās un galu galā pretendēs uz savu piekto U.S Open vīriešu vienspēļu titulu!